به گزارش پایگاه خبری اوشیدا؛ یکی از مهمترین دغدغه های تحصیل در استان سیستان و بلوچستان تهیه کیف و لوازم التحریر برای بسیاری از خانواده های سیستانی است که پس از وقوع خشکسالی و پدیدار شدن اقتصاد ضعیف در استان این دغدغه به وجود آمد.
اما در سال های اخیر با توجه به رونمایی از محرومیت
یک لیوان پودر مقوی ؛ یک قاشق پودر وانیل یا پودر توت فرنگی را با یک لیوان شیر یا شیر سویا مخلوط کنید و حسابی به هم بزنید! صبحانه مقوی کودک شما آماده است!
پیتزای صبحانه ؛یک تکه نان ترد را همراه با چند قاشق پنیر کم چرب آماده کنید، سپس روی آن چند تکه گوجه فرنگی به همراه خیار و نمک قرار دهید. اگر چند قطره روغن زیتون نیز روی آن بریزید، خالی از لطف نیست.
ساندویچ تخم مرغ و کالباس ؛ تخم مرغ را آبپز کنید و آن را بین نان سبوس نازکی قرار دهید، سپس یک تکه ژامبون به همراه پنیر به آن اضافه نمایید. همین! ساندویچ خوشمزه شما، که تمام نیازهای پروتئینی تغذیه بچه مدرسه ای شما براورده میکند، آمادست
داشتن طرح، ایده و برنامه را از ویژگی های اصلی یک مدیر موفق نهاد تعلیم و تربیت است . یک مدیر مدرسه باید، معلم بودن را تجربه کرده باشد و صلاحیت های حرفه ای مدیر شدن را داشته باشد، به سند تحول بنیادین به عنوان قانون اساسی و بستر حرکت فعالیت ها اعتقاد راسخ داشته باشد و به ساحتهای شش گانه آشنایی عمیق داشته باشد و بسترهای تربیتی و اخلاقی را مورد توجه قراردهد.
مدیر مدرسه باید رابطه صمیمی و دوستانهای با دانش آموزان خود داشته باشد و شادابی، نشاط و امید را در محیط مدرسه برقرار کند.
نکته مهم در این امر انتخاب مدیران مدارس است تا به این وسیله افرادی متعهد و با مهارت مدیریت بالا که دانش کافی را هم داشته باشند بکار گرفته شوند و در راستای ارتقا وکیفی سازی فعالیت های آموزش وپرورش گام بردارند.
گاهی وقت ها کودکان به علت شرایط کاری والدین شان ناچار هستند چندین ساعت از روز را در خانه پدر بزرگ و مادربزرگ خویش سپری کنند. زمانی که کودکان ساعتهای زیادی از روز را در خانه پدر بزرگ و مادربزرگ هستند، زمینه وابستگی در آنها ایجاد می شود.
هرچند پدر بزرگ ها و مادربزرگ ها میتوانند نقش حمایتی مفیدی برای کودک و والدین داشته باشند ولی گاه همین پشتیبانی، میتواند زیان آور و اسیب رسان باشد.
بارها دیده شده که پدر و مادر بر اساس روش قدیم با کودک رفتار نموده اند و با تشر پدر یا مادر خودشان روبرو شده اند و همین سبب شده کودک،
ادامه مطلبقطعا خانوادهها از هیچ تلاشی برای موفقیت فرزندشان که موفقیت خودشان محسوب میشود دریغ نمیکنند. از راحتترین اقدام که آرام کردن فضای خانه است گرفته تا پرهیز از مهمانیهای غیر ضروری! در این بین یک مطلب قابل توجه وجود دارد آن هم اینکه به فرزند خود بیاموزیم موفقیت در سایه تلاش پیوسته صورت خواهد گرفت. نکاتی که والدین به کمک آن میتوانند به بهبود عملکرد دانش آموز خود در دوران امتحانات بپردازند عبارتدن از:
ادامه مطلب
با فرا رسیدن فصل امتحانات بسیاری از افراد با پیروی از الگو ها و عادت های بد باعث کاهش عملکرد ذهن خود می شوند. اما پیروی از برخی دستور العمل ها در زمان امتحانات می تواند باعث تقویت حافظه دانش آموزان و دانشجویان شود.
فعالیت های ورزشی
ادامه مطلبناتوانی کودکان در پذیرش شکست ۳ دلیل دارد، برخی از آنها اعتماد به نفس پایین دارند، برخی کمالگرا هستند و یا از طرف خانواده تحت فشارند که از این طریق میخواهند توجه والدینشان را جلب کنند. اجازه برون ریزی احساسات را به فرزندتان دهید تا اگر ناراحت و عصبی است آن را نشان دهد و با جملاتی مانند "میدانم دوست داشتی برنده شوی، اما تلاش مهمتر است" با او همدلی کنید و از جملههایی مانند " شکست مهم نیست، بازی برد و باخت دارد" استفاده نکنید.
ادامه مطلب
اما آیا میدانید برخی غذاهایی که میخوریم، ممکن است اضطراب ایجاد کند، البته نه به این معنا که برای مقابله با اضطراب باید آنها را حذف کنیم، اما اگر اضطراب هنوز روی زندگی شما تأثیر میگذارد، این چند مواد خوراکی را کمتر مصرف کنید.
در تاریخ 6 آذر ماه همزمان با سراسر کشور مانور زله مدرسه با حضور مسئولین اداره و نمایندگان هلال احمر و اورژانش شهرکرد در محل آموزشگاه برگزار گردید. با توجه به آموزشهایی که از روز های قبل دانش آموزان دیده بودند و هماهنگی های انجام شده این مانور به شکل خوبی برگزار و دانش آموزان آمادگی خود را برای مواقع بحران محک زدند.
روزی حضرت عیسی (ع) از صحرایی می گذشت. در راه به عبادت گاهی رسید که عابدی در آنجا زندگی می کرد. حضرت با او مشغول سخن گفتن شد.
در این هنگام جوانی که به کارهای زشت و ناروا مشهور بود، از آنجا گذشت. وقتی چشمش به حضرت عیسی (ع) و مرد عابد افتاد، پایش سست شد و از رفتن باز ماند. همان جا ایستاد و گفت: خدایا من از کردار زشت خویش شرمنده ام. اکنون اگر پیامبرت مرا ببیند و سرزنش کند، چه کنم؟! خدایا عذرم را بپذیر و آبرویم را مبر.
مرد عابد تا آن جوان را دید سر به آسمان بلند کرد و گفت: خدایا! مرا در قیامت با این جوان گناه کار محشور نکن. در این هنگام خداوند به پیامبرش وحی فرمود که به این عابد بگو:
ما دعایت را مستجاب کردیم و تو را با این جوان محشور نمی کنیم، چرا که او به دلیل توبه و پشیمانی اهل بهشت است و تو به دلیل غرور و خودبینی، اهل دوزخ!
به نقل از: محمد غزالی، کیمیای سعادت، ج1
درباره این سایت